MBTI ® - Myers-Briggs Type Indicator

'Pour mieux se connaître... connais-toi toi même et connais- toi au travers des autres'  

Le MBTI® (Myers-Briggs Type Indicator) est un outil de typologie de personnalité basé sur les travaux de Carl C. Jung. Il permet de prendre conscience de nos caractéristiques personnelles et en quoi celles-ci contribuent ou freinent notre efficacité, notre développement personnel, notre communication, notre intégration dans une équipe, notre adaptation au changement ou encore notre gestion du stress et du temps.

Carl C. Jung a mis en lumière le fait que nos comportements ne sont pas le fruit du hasard mais la conséquence de préférences spontanées. Nous avons des tendances naturelles qui nous poussent à agir différemment les uns des autres.

Ces préférences spontanées concernent quatre dimensions fondamentales

• Source d'Energie : où est-ce que je puise l'énergie qui me fait avancer ?
• Perception : comment je capte les informations, comment je perçois la réalité ?
• Décision : quel est le processus que je privilégie dans ma prise de décision ?
• Style de Vie : quel est mon rapport au temps et à l'espace ?

La combinaison de nos préférences sur ces quatre dimensions compose notre type psychologique.

L'accompagnement va être l'occasion de permettre l'émergence d'une prise de conscience des différents facteurs qui ont influencé votre histoire de vie (environnement social, familial, culturel, entreprise...) et vous ont parfois conduit à adopter des comportements contraires à vos préférences naturelles.

La démarche vous permettra également de situer précisément vos zones d'effort et de confort ainsi que de rentrer dans une dynamique de compréhension de vous-même.

Ecoute active

 Au delà de l'écoute, il s'agit, dans une discussion, de stimuler la réflexion du coaché, sans l'influencer ni le conseiller. Cela comporte à la fois la reformulation, des techniques de questionnement, l'analyse de la communication non verbale, des émotions ou des postures

PNL

La programmation neurolinguistique est une méthode de développement personnel qui facilite la mise en place de changements  grâce à :

 -  une compréhension simple de notre fonctionnement psychique;

-  des outils rationnels et efficaces permettant d'améliorer notre communication et de développer de nouveaux comportements, capacités ou croyances en soutien de notre épanouissement.  

 En exemple, en tant que coach, j'ai la croyance que vous pouvez réussir car vous avez les ressources en vous, j'ai développé la capacité (ou compétence) de vous poser les questions qui feront émerger ces ressources et de vous écouter avec empathie tout en respectant mes limites. Mon comportement est aligné sur une écoute et un échange  dans le respect mutuel...